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Acerca de

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Yoga Méditatif

C'est en passant par mon corps,

par mes sensations physiques

que je reviens à l'intérieur de moi,  

à ma respiration.

 

Par ce rythme lent des mouvements proposés

Cette détente s'installe progressivement.

C'est au fur et à mesure qu'arrive ce calme, 

le mental ralentit petit à petit.

La séance se terminera par

une méditation guidée par ma voix

 ⋯ Envie d'essayer ce type de Yoga ⋯

 

Je vous propose

la Première Séance 

en individuel 

(sur RDV)

 

Vous souhaitez être accompagné(e) uniquement

en individuel ?

C'est tout à fait possible !

Vous me contactez et on fixe un RDV ensemble.

Ou vous préférez intégrer

un des 2 Groupes de YOGA

 

Quand ?  

Groupe YOGA entre Femmes 

TOUS les MARDiS de 18h00 à 19h15  

 

Groupe YOGA Mixte  

TOUS les JEUDiS de 18h00 à 19h15

   

Où ?    

    Espace de Consultation・L'Art de Soi・

22 A, Grand Marchin

4570 Marchin    

                 

   Prix ?       

 Pour les Séances en Groupe :  

 20€/séance

ou    

      150€ l'Abonnement de 10 séances

valide 4 mois 

     

      Pour les séances en individuel  :  

40€/ séance

Tout le matériel est fournis sur place 

(tapis, coussins, plaids) 

⤐ Vous y  inscrire

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