Acerca de

Yoga Méditatif
Le Yoga est pour moi,
une porte d'entrée
vers un état méditatif.
C'est en passant par mon corps,
par mes sensations physiques
que je me connecte à moi,
à mes émotions, à mon souffle.
Et tout cela m'enracine.
Je sens que je vis ici et maintenant
sur cette Planète Terre.
Puis, par ce rythme lent, cette détente s'installe progressivement.
C'est au fur et à mesure des postures qu'arrive ce calme, cet espace de présence à TOUT ce qui se vit.
Pourquoi intégrer le Tambour dans mes Ateliers de Yoga Méditatif ?
Cette vibration que dégage le Tambour rond
me permet de sentir mes pieds, mes jambes, mon bassin.
Ce son me ramène dans mon corps relié à la Terre.
C'est physique, c'est concret.
Cela m'aide à relâcher mon mental "bien pensant"
souvent moralisateur, d'ailleurs.
Et me ramène à cette version plus juste,
plus simple de moi.
⋯ Envie d'essayer ce type de Yoga ⋯
Je vous propose la Première Séance
en individuel
(sur RDV)
Quand ?
Groupe entre Femmes
Tous les Mardis de 18h00 à 19h15
Groupe entre Jeunes Filles
Tous les Mercredis de 17h30 à 18h45
Où ?
22 A, Grand Marchin 4570 Marchin
Prix ?
Pour les Ateliers en Groupe :
12€/séance
100€ l'Abonnement de 10 séances
valide 4 mois
Pour les séances en individuel :
30€/ séance
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