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Acerca de

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Yoga Méditatif

Le Yoga est pour moi,

une porte d'entrée

vers un état  méditatif.

C'est en passant par mon corps,

par mes sensations physiques

que je me connecte à moi,  

à mes émotions, à mon souffle. 

 

Et tout cela m'enracine. 

Je sens que je vis ici et maintenant

sur cette Planète Terre.

Puis, par ce rythme lent, cette détente s'installe progressivement.

C'est au fur et à mesure des postures qu'arrive ce calme, cet espace de présence à TOUT ce qui se vit.

Pourquoi intégrer le Tambour dans mes Ateliers de Yoga Méditatif ? 

Cette vibration que dégage le Tambour rond  

me permet de sentir mes pieds, mes jambes, mon bassin. 

Ce son me ramène dans mon corps relié à la Terre.

C'est physique, c'est concret.

   

Cela m'aide à relâcher mon mental "bien pensant"

souvent moralisateur, d'ailleurs.    

 Et me ramène à cette version plus juste,

plus simple de moi.    

 

 

 ⋯ Envie d'essayer ce type de Yoga ⋯

 

Je vous propose la Première Séance 

en individuel 

(sur RDV)

 

 

Quand ?  

Groupe entre Femmes 

 

 

Tous les Mardis de 18h00 à 19h15    

   

Groupe entre Jeunes Filles

  Tous les Mercredis de 17h30 à 18h45  

 

?    

    22 A, Grand Marchin 4570 Marchin    

                 

Prix ?       

 Pour les Ateliers en Groupe :  

 12€/séance    

      100€ l'Abonnement de 10 séances

valide 4 mois 

     

      Pour les séances en individuel  :  

30€/ séance  

 

 

 Vous y  inscrire

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