Le Yoga est pour moi,

une porte d'entrée

vers un état  méditatif.

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C'est en passant par mon corps,

par mes sensations physiques

que je me connecte à moi,  

à mes émotions, à mon souffle. 

 

Et tout cela m'enracine. 

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Je sens que je vis ici et maintenant

sur cette Planète Terre.

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Puis, par ce rythme lent, cette détente s'installe progressivement.

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C'est au fur et à mesure des postures qu'arrive ce calme, cet espace de présence à TOUT ce qui se vit.

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Pourquoi intégrer le Tambour dans mes Ateliers de Yoga Méditatif ? 

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Cette vibration que dégage le Tambour rond  

me permet de sentir mes pieds, mes jambes, mon bassin. 

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Ce son me ramène dans mon corps relié à la Terre.

C'est physique, c'est concret.

   

Cela m'aide à relâcher mon mental "bien pensant"

souvent moralisateur, d'ailleurs.    

 Et me ramène à cette version plus juste,

plus simple de moi.    

 

 

 ⋯ Envie d'essayer ce type de Yoga ⋯

 

Je vous propose la Première Séance 

en individuel 

(sur RDV)

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Quand ?  

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Groupe entre Femmes 

 

 

Tous les Mardis de 18h00 à 19h15    

   

Groupe entre Jeunes Filles

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  Tous les Mercredis de 17h30 à 18h45  

 

Où ?    

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    22 A, Grand Marchin 4570 Marchin    

                 

Prix ?       

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 Pour les Ateliers en Groupe :  

 12€/séance    

      100€ l'Abonnement de 10 séances

valide 4 mois 

     

      Pour les séances en individuel  :  

30€/ séance  

 

 

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