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・Haptonomie・

Accompagnement des Couples pendant la Grossesse et après la Naissance

・Approche Corporelle & Méditative・

 Méditation guidée et Relaxation.
Séances individuelles ou en Groupe.
Pour Toutes et Tous
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Haptonomie

・Haptonomie・

L'HAPTONOMiE permet d'accompagner

 

le Couple à accueillir leur Bébé

 

dans un processus de Naissance avec plus de douceur.

D' accompagner le Papa et la Maman

à prendre chacun leur place respective

de Parents avant la Naissance.

Et de, transmettre à leur enfant,

dès les débuts de sa Vie intra-utérine,

une BONNE PLACE au sein

de leur nouveau système familial.

L'HAPTONOMiE prend sa source dans le contact affectif

qui existe entre les Parents !

C'est ce contact rempli d'amour et de tendresse

qu'ils vont montrer-offrir-partager avec leur enfant.

Pour favoriser le sentiment de sécurité du Bébé,

sa confiance en lui et en ses parents.

Je vous reçois 

   dans l'Espace de Consultation

・L' Art de Soi ・à Grand Marchin (près de Huy) 

・Approche Corporelle
& Méditative・

⟫ Pour Toutes et Tous ⟪

Vous avez l'impression : 

✧ que vos pensées s'agitent et

 

prennent toute la place dans votre tête

 

 ✧ d'être souvent fatigué(e)

 ✧ d'être stressé(e) et saturé(e)

 

 

par ce rythme si rapide du quotidien

 

Vous sentez que vous auriez besoin : 

✧ de vous poser, de calmer l'agitation

 

✧ de revenir à plus de douceur

✧ de vous détendre en confiance dans un endroit calme et chaleureux

Je vous propose une Méditation Guidée suivie d'une Relaxation

En Séances individuelles ou en Groupe

Pour Toutes et Tous 

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À propos de moi  

Je m'appelle  Annouck Fontaine.

Je suis Maman de 2 enfants.

La Méditation est arrivée progressivement dans ma Vie.

J'ai découvert le Yoga lorsque j'avais 17 ans.

 

 

Il m'a accompagné durant toutes ces dernières années et m'a  

 

permis de prendre conscience de mon corps et

d'apprendre à en prendre soin. 

Mon cheminement personnel m'a doucement appris à

 

Méditer avec des mouvements,

de plus en plus lents, me ramenants encore plus

 

à l'intérieur de mon corps. 

Me procurant un apaisement profond que j'ai eu envie de partager

 

autour de moi.

 

Mon diplôme d'infirmière en poche  (en 2006)

j'ai bourlingué entre  structure hospitalière et extra-hospitalière. 

  L'envie de vouloir accompagner les Couples et les Bébés dans leurs débuts de Vie a mis sur mon chemin cette formation en HAPTONOMiE, transmise par Frans Veldman 

(le fondateur de cette approche)

・Accompagnement Pré et Post-Natal ・

Cela fait 10 ans maintenant que j'accompagne les Parents

à accueillir leur enfant avec ce merveilleux outil

qu'est l'HAPTONOMiE.

Ainsi qu'une expertise, de 8 ans, en tant qu'Infirmière

de Prévention dans le suivi post-natal des Bébés au cours de leurs premières années de Vie. 

Au plaisir de vous rencontrer

et de parcourir

un bout de chemin à vos côtés.

À PROPOS de moi

・L'Art de Soi・

・Approche Corporelle & Méditative・

  Méditation guidée et

 

 

Relaxation

Pour Toutes et Tous ⟪

Première Séance en individuel  

・ Ensuite 2 Possibilités  ・

De continuer les Séances :

  •  Soit uniquement en séances individuelles

⤐ Sur RDV

  • Soit en Groupe :

Groupe Méditation

entre Femmes

Tous les Mardis

de 18h à 19h15

Groupe Méditation

MiXTE

Tous les Jeudis

de 18h à 19h15

L'Art de Soi
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TÉMOIGNAGES

Témoignages

Fleurs de carottes sauvages


Hélène

Maman solo

⋯ Haptonomie ⋯

Cet accompagnement m'a aidé à prendre conscience de mon corps et du lien que j'avais avec mon Bébé dans mon ventre.

Je voulais qu'il soit le plus serein possible : dans mon ventre, durant l'accouchement et après. 

Je voulais qu'il se rende compte aussi qu'il était tellement désiré, attendu et déjà tellement aimé.

Grâce à l'Haptonomie, j'ai pu "entrer en contact" avec mon Bébé et lui expliquer qu'on est une équipe, que je prends soin de moi et de lui.

Nous avons beaucoup parlé de l'accouchement que je voulais par voie basse et sans péridurale.

Malheureusement, j'ai fait une pré-éclampsie, j'ai donc eu une césarienne d'urgence.

Les plans ont rapidement changés.

Mais grâce, à l'Haptonomie, je pense que j'étais beaucoup plus sereine et prête à toutes éventualités (car nous n'avions fermé aucune porte lors des séances).

Mon Bébé est né, lui aussi, plus sereinement et 7 semaines plus tard, c'est toujours le cas.

 

Je recommande à 100% cet Accompagnement.

Annouck est adorable, et d'une gentillesse sans nom.

Elle est à l'écoute, attentive aux besoins de la Maman, du Bébé et de l'Accompagnant.

Foncez, ne doutez pas !

Cela ne peut vous faire que du bien !

Zéro regret pour ma part.

Baies sauvages

Amélie & Olivier
 

⋯ Haptonomie ⋯

Nous tenons à remercier Annouck pour les moments partagés ensemble lors de nos séances.

Elle a été une véritable guide durant ce merveilleux chemin qu'est la grossesse et d'un vrai soutien face à nos questionnements.

Grâce à son bagage d'infirmière les échanges lors des séances permettent d'obtenir des réponses concrètes aux inquiétudes liées à l'accouchement. 

Grâce à ce suivi, nous nous sommes sentis prêts au moment de l'accouchement.

 

Annouck est vraiment à l'écoute des besoins et propose une approche personnalisée. Le rythme de maman, papa et bébé est respecté. 

 

Chaque séance est une pause où on prend conscience de ses ressentis et où l'on appréhende la relation à 3.

Notre ambition était d'intégrer papa dans la relation et de consolider le lien avec notre princesse. Pari gagné !

Fleur rose

E.
40 ans 
・Instit Primaire・

⋯Approche Corporelle & Méditative⋯

J’ai été attirée par l’aspect Méditation.

Je n’avais jamais pratiqué avant.

Je me suis sentie en confiance avec toi dans cette démarche.

Prendre soin de mon corps, me demande du courage et c’est un chemin qui m’est nécessaire me permettant de relier mon corps à mon esprit.

 

bourgeonnement Arbre

A.

⋯ Approche Corporelle & Méditative ⋯

 

 

 On s'offre un moment de

bien-être et

de reconnexion à soi.

Les lampes tamisées, la lumière du soir, les coussins, tapis et couvertures, nous attendent déjà.

Le corps se détend, le rythme cardiaque ralentit et l'apaisement gagne. 

On y apprend à écouter son corps, son ressenti, à développer et à suivre son intuition.

Forêt

V.

43 ans 

・Secrétaire de Direction・

⋯ Approche Corporelle & Méditative ⋯

J'ai choisi ton accompagnement car j'étais en recherche d'un moment pour et avec moi, pour être plus sereine.

La méditation m'attirait mais je voulais être accompagnée. 

Envie d'essayer pour m'apaiser.

Grâce à tes séances , je reprends conscience de mon corps, de ses tensions et douleurs. Ce qui me permets de mieux les accepter.

Le climat, l'atmosphère créée est bienveillante et sécurisante.

Mille mercis à toi

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Pour me contacter

Nature

 Tél : 0474/247.233

Espace de Consultation

・L'Art de Soi・

22 A, Grand Marchin

4570 Marchin (Belgique)

info@annouckfontaine.com  

 

Nature

Bienvenue à vous

« En découvrant qui on est,

on apprend à s'aimer soi » 

 

Annouck Fontaine

・L'Art de Soi ・

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